Gesundheitscoaching und -training
Gesund arbeiten – was heißt das eigentlich? Jedes Unternehmen, das gegen einen hohen Krankenstand ankämpft, wird sich diese Frage bereits einmal gestellt haben. Doch hinter dieser Frage steckt auch noch eine andere: Was ist überhaupt Gesundheit und wie entsteht sie?
Das Konzept der Salutogenese von Aaron Antonovsky liefert Antworten. Es mag schon Jahrzehnte alt sein, an Aktualität hat es jedoch nicht eingebüßt. Ganz im Gegenteil. In unserer heutigen komplexen Welt sind Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit wichtiger denn je. Unternehmenswelten zu schaffen, in denen diese Faktoren von den Mitarbeitenden empfunden werden, ist mithin eine Herkulesaufgabe. Gern bieten wir Ihnen dabei unsere Unterstützung an.
Aaron Antonovsky spricht von Bestandteilen, die es braucht, damit der Mensch Kohärenz empfindet. Mit Kohärenz ist das Gefühl gemeint, dass das eigene Leben logischen, zusammenhängenden und nachvollziehbaren Strukturen folgt. Die Forschungen des Gesundheitswissenschaftlers haben ergeben, dass ein hohes Kohärenzgefühl das Entstehen von Gesundheit begünstigt. Als entscheidende Faktoren für die Ausprägung des Kohärenzgefühls hat er die Faktoren Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit identifiziert.
Jeder einzelne Mensch, jede Führungskraft und jede Organisation kann in einem hohen Maße darauf Einfluss nehmen, ob sich diese Empfindungen im beruflichen Leben einstellen. Deswegen bietet dieses Konzept eine solide Grundlage, auf der individuelle oder organisationale Maßnahmen aufgesetzt werden können.
Als Coaches, Berater*innen und Trainer*innen können wir Ihnen einen Strauß unterschiedlicher Möglichkeiten anbieten, aus denen Sie die für Ihren Bedarf passgenaue Lösung auswählen können. Im Einzelnen sind das:
Coaching
- Individuelles Stressmanagement
- Vereinbarkeit von Familie und Beruf sicherstellen
- Achtsamkeit entwickeln
- Proaktive Planung der Lebensbereiche
- Werte, Ziele, Bedürfnisse entdecken und weiterentwickeln
- Arbeit mit Inneren Antreibern und Glaubenssätzen
- Arbeit mit dem Inneren Team
Beratung
- Entwicklung von ganzheitlichen Gesundheitskonzepten für die komplette Organisation
- Identifizierung von "Krankmachern" in Abteilungen mit hohem Krankenstand
- Begleitung bei der Einführung eines passenden BEM-Systems (Betriebliches Eingliederungsmanagement)
- Ausbau der Unternehmenskommunikation mit Blickrichtung auf die Faktoren Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit
Training
- Achtsamkeit
- Selbstwirksamkeit
- Stressmanagement
- Innere Balance
- Spagat zwischen Familie und Beruf
- Mentale Gesundheit
- Zeitmanagement
- ... und alles, was Ihnen auf der (organisatorischen) Seele brennt
Interessiert?
Ihre erste Ansprechpartnerin für dieses Thema ist Corinna Kohfink.
Die Diplom-Ökonomin ist geschäftsführende Gesellschafterin bei ubf. Sie verfügt über Qualifikationen im Business Coaching, im Business Training und in der Moderation sowie in der Beratung für Organisationsentwicklung und Change Management. Corinna Kohfink brennt für alle Themen rund um Kommunikation, Führung, Change, Gesundheit und engagiert sich darüber hinaus für neue Arbeitswelten. Als zertifizierte Insights MDI® Beraterin hat sie für alle Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung, zum Teambuilding und zum Recruiting ein spezielles Werkzeug im Gepäck, das sie Ihnen auf Wunsch gern in die Hand gibt.
Ihr direkter Draht zu Corinna Kohfink:
